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Te damos la más cordial bienvenida al “Triestacas Shift 2022”, lee cuidadosamente esta guía en ella encontrarás todos los detalles para disfrutar al máximo tu participación en la competencia. 

En el evento será OBLIGATORIO seguir las medidas sanitarias y de seguridad oficialmente establecidas.

DATOS DEL EVENTO

FECHA: Sábado 29 y Domingo 30 de enero del 2022.

LUGAR: Parque Acuático Natural Las Estacas.

ARRANQUES: A partir de las 08:00 hrs.

 

ENTREGA DE KITS

Miércoles 26 de enero del 2022

Horario de 13:00 a 19:00 hrs.

Tienda Marti Eureka: 

Blvd. Adolfo López Mateos 1181, San Pedro de los Pinos, Álvaro Obregón, 01280 Ciudad de México

Teléfono: 55 5020 0070

 

- El uso de cubre bocas es obligatorio, así como la desinfección de manos con gel antibacterial. 

- No se permitirá el acceso a menores de edad y se manejará un cupo limitado dentro de la tienda.

- Para recoger tu paquete debes presentar tu hoja de confirmación firmada y copia de identifcación ofcial.

- Si vas a recoger el kit de alguien más, deberás presentar sus hojas de confirmación firmadas y copias de sus identificaciones.

- Sí competirás en relevo, debes firmar la carta de exoneración por cada uno de los integrantes del equipo y deberás presentar copias de sus identificaciones oficiales.

- Todos los participantes que NO radican en una CDMX, podrán recoger su kit los días de su competencia directamente en las Estacas, en el módulo ubicado en el estacionamiento en un horario de 06:30 a 07:30 horas.

Qué incluye tu kit de competidor:

- Chip tobillera para registro de tiempos.

- Número dorsal para carrera.

- Etiqueta con número para casco.

- Etiqueta “Flag” con número para bicicleta.

- Brazalete para entrar al parque el día de tu competencia.

- 2 cupones de 50% de descuento para entrar al parque, para acompañantes.

- Playera conmemorativa. 

- Infograma con datos claves del evento.

 

Es responsabilidad de cada competidor devolver el chip al concluir la prueba, de no hacerlo cada chip tendrá un costo de 30 dólares más IVA.

INDISPENSABLES

- Es obligatorio traer tu propia gorra de natación y goggles.

- Bicicleta en perfectas condiciones, con frenos en ambas ruedas, todo tipo de bicicletas son bienvenidas: Triatlón, Ruta,       Contrareloj, Montaña y Urbanas. Rodada mínima 26.

- No se permiten E-Bikes.

- Casco rígido en perfectas condiciones.

- Prendas que cubran completamente el torso, esta prohibido competir con el torso descubierto.

- Bidones para bicicleta (en la etapa de ciclismo no habrá abastecimiento).

- Trajes de neopreno, lentes, guantes y otros aditamentos son opcionales.

- En ninguna etapa de la competencia est apermitido el uso de audífonos.

 
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DÍA PREVIO A LA COMPETENCIA.

- Prepara todo tu equipo desde una noche antes y no olvides tu kit de competidor.

- Elige ropa cómoda para competir y evita usar tenis nuevos.

- Descansa y procura dormir bien.

- Si te es posible, realiza el auto marcaje desde la noche previa.

 

DÍA DE LA COMPETENCIA.

- Desayuna algo ligero, procura no hacer la competencia en ayuno.

- Te recomendamos llegar lo más temprano posible al evento, para que tengas tiempo de preparar  todo tu equipo y estar listo para el arranque.

- Considera que el trayecto de la CDMX a Las Estacas es de aproximadamente 2 horas te recomendamos salir con tiempo suficiente y tomar en cuenta que el cierre del libramiento se realizará a partir de las 07:3 0 horas, por lo que después de esta hora solo podrás llegar a las estacas por el pueblo de Ticúman.

 

ZONA DE TRANSICIÓN

- Auto Marcaje. 

Atendiendo las medidas de distanciamiento social y para evitar al máximo los contactos, te recordamos que el marcaje de número y categoría en brazos y piernas deberás hacerlo tú mismo utilizando un marcador negro permanente y letra de molde.

- Usa la información que esta impresa en la etiqueta del sobre de tu kit de competidor, para saber tú número y categoría.

-En la pantorrilla de la  pierna derecha, deberás marcar tu categoría.

-En la pantorrilla de la pierna izquierda, deberás marcar tu número.

-En el brazo izquierdo, deberás marcar también tu número.

-El marcaje se debe realizar de manera vertical, de arriba hacia abajo.

MARCAJE CORRECTO

 

MARCAJE INCORRECTO

 

 

 

 

- Para ingresar a la zona de transición deberás estar debidamente marcado y haber colocado el número a tu bicicleta y casco.

 - Antes de ingresar a la zona de transición verifica el buen funcionamiento de tu bicicleta, si necesitas algún ajuste, acude a la carpa de servicio mecánico.

- Para ingresar a la zona de transición, es indispensable que utilices el brazalete para acceso al parque que te entregaremos en tu kit de competidor.

- El uso de cubrebocas será obligatorio, mismo que se te proporcionará al ingresar a la zona de transición y que podrás desechar justo antes del inicio de tu etapa de natación.

- No se recibirá ninguna bicicleta que no tenga los números debidamente colocados.

- No se recibirán bicicletas en la zona de transición después de los horarios establecidos.

- Cada competidor es responsable de colocar su bici en los racks correspondientes a su categoría, los cuales estarán visiblemente marcados con las letras de cada categoría.

- Solo podrán entrar a la zona de transición, los competidores debidamente registrados y marcados, está prohibida la entrada a la zona de transición al público en general.

- Después de las 07:30 hrs., todos los competidores deberán salir de la zona de transición y dirigirse a la zona de prearranques.

- En la zona de transición podrás dejar solo tu equipo de competencia, el comité organizador no se hace responsable por artículos de valor tales cómo: teléfonos, tablets, gps, etc, etc…

- Está prohibido montar las bicicletas dentro de la zona de transición.

- Está prohibido tocar el equipo de competencia de otro participante, hacerlo es motivo de descalificación.

- Está prohibido el uso de envases y recipientes de vidrio y unicel así cómo dejar marcas en la zona de transicón.

Horarios zona de transición:

Distancias Súper Sprint, Sprint, Relevos y  Dúo Challenge. 

Viernes 28 de enero.

18:00 a 20:00 hrs.

Sábado 29 de enero.

06:30 a 07:30 hrs.

Distancia Olímpico, Relevos y  Dúo Challenge.

Sábado 29 de enero.

18:00 a 20:00 hrs.

Domingo 30 de enero.

06:30 a 07:30 hrs.

HORARIOS DE COMPETENCIA

- Apertura de zona de transición.....06:30 hrs.

- Entrega de kits.....06:30 a 07:30 hrs.

- Cierre del libramiento.....07:30 hrs.

- Cierre de zona de transición.....07:30 hrs. 

- Arranques.....08:00 hrs.

 

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ARRANQUES

Los arranques se realizarán en la modalidad "Rolling Start".

Se harán por distancia, arrancando 1 por 1 cada 15 segundos sin importar la categoría.

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NATACIÓN 

- Debes traer tu propia gorra de natación, su uso es obligatorio.

- La temperatura del agua oscila entre los 19 y 21 grados, por lo que el uso del traje de neopreno es opcional.

- Queda prohibido calentar en el río después de las 07:30 hrs.

 

Distancias

Súper Sprint 400m corriente a favor.

Lugar de arranque: Poza Chica.

 

Sprint y Relevos 750m corriente a favor.

Lugar de arranque: Borbollón.

 

Olímpico y Relevos 1.5km (1km corriente a favor y 500m contra corriente).

Lugar de arranque: Poza Chica.

Consulta aquí los recorridos.

CICLISMO 

 estará permitido el drafting bajo sus reglas generales.

- No se permite el drafting entre hombres y mujeres.

- No se permite ayuda externa para completar las distancias establecidas.

- Los tubos de los manubrios y aerobarras, deberán estar tapados.

Distancias

 

Súper Sprint: 10km, 1 vuelta al circuito. 

Debes ir y regresar al retorno, 1 vez antes de desmontar.

 

Sprint y Relevos: 20km 2 vueltas al circuito.
Debes ir y regresar al retorno, 2 veces antes de desmontar.

 

Olímpico y Relevos: 40km 4 vueltas al circuito. 
Debes ir y regresar al retorno, 4 veces antes de desmontar.

Consulta aquí el recorrido.

 

ES RESPONSABILIDAD DE CADA COMPETIDOR CONTAR SUS VUELTAS, NO SE ACEPTARÁN ACLARACIONES NI PROTESTAS RELACIONADAS AL NÚMERO DE VUELTAS.

CARRERA 

- Carrera a campo traviesa, circuito de 2.5km.

- Deberás usar prendas que cubran completamente el torso, esta prohibido competir con el torso descubierto.

- Es indispensable portar tu número de corredor al frente en todo momento.

- No se permite ayuda externa para completar las distancias establecidas.

- Habrá 2 puntos de hidratación en el circuito.

 

Distancias

 

Súper Sprint: 2.5km 1 vuelta al circuito.

Debes ir y regresar al retorno 1 vez,  antes de entrar a la meta.

Sprint: 5km 2 vueltas al circuito.

Debes ir y regresar al retorno 2 veces, antes de entrar a la meta.

 

Olímpico y Relevos: 10km 4 vueltas al circuito.

Debes ir y regresar al retorno 4 veces, antes de entrar a la meta.

Consulta aquí el recorrido.

ES RESPONSABILIDAD DE CADA COMPETIDOR CONTAR SUS VUELTAS, NO SE ACEPTARÁN ACLARACIONES NI PROTESTAS RELACIONADAS AL NÚMERO DE VUELTAS.

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ZONA DE RECUPERACIÓN

-Continuando con las medidas sanitarias establecidas y para mantener la distancia entre competidores, NO se contará con una zona de recuperación confinada.

 

-Al cruzar la meta deberás continuar hasta la zona de recuperación, dónde tu mismo deberás quitarte el chip de tobillera y entregarlo al staff para después recibir tu kit de recuperación, el cual vendrá en una bolsa cerrada e incluirá tu hidratación, fruta, “snack”, medallas de participación y cubrebocas desechable, el cuál deberás usar lo antes posible al terminar tu competencia.

 

-Te solicitamos realices tu relajación fuera de la zona de meta y siempre guardando la mayor distancia posible con otros competidores.

 

-Será obligatorio portar  cubre bocas en todo momento.

RESULTADOS

- Los resultados preliminares se publicarán en la zona del evento en diferentes puntos para evitar aglomeraciones.

- Los resultados oficiales, se publicarán una vez cumplidos los tiempos límites establecidos, aproximadamente a las

 12:00 hrs. Y simultáneamente se subirán a la página de resultados para consulta en línea. triestcas.mx y en nuestras redes  sociales.

 

PREMIACIÓN

Debido a las restricciones establecidas, la premiación se realizará de manera virtual en nuestras redes sociales y los ganadores, podrán recoger sus medallas de premiación personalizadas a partir del 7 de febrero en las instalaciones de

Viansi División del Norte.  Av. división del norte no. 2957 Col. El Rosedal. Tel. 55 5336 2971

Premios

- Medalla de premiación a los 3 primeros lugares de cada categoría y rama. 

- Medalla especial a los 3 primeros lugares generales del “Triestacas Duo Challenge” en ambas ramas.

*Las categorías con menos de 3 participantes no se premiarán.

*El Duo Challenge, no se premiará por categorías.

AGRADECIMIENTOS

 

Cuidemos el medio ambiente y mantengamos limpio este maravilloso lugar, separa y deposita la basura en los contenedores.

Agradecemos a nuestros colaboradores, a las autoridades municipales de Tlaltizapán de Zapata

y muy especialmente a todos los participantes

ya que sin su entusiasmo y apoyo este evento no sería posible.

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